26岁小伙过劳死!身体出现10个信号,说明你该休息了,别硬扛!( 九 )
若最近频繁出现头胀、头昏或头痛,耳鸣、目眩头等症状,检查也没有结果,则可能是劳累过度引起的。
4. 注意力不集中,记忆力下降
发现脑子不太好使,特别容易忘事儿,注意力不集中?
多半是因为太劳累了,因为长时间用脑,大脑容易因供血供氧不足而出现疲劳感。
5. 越来越胖
人长期处于高压的工作环境时,容易出现“过劳肥”。
因为高压力容易导致肾上腺皮质醇指数升高,从而增加人的食欲,吃得也就越多。
吃得多,再加上整天坐着和熬夜,自然就会长胖了。
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