问题不出现在自己身上，意外不发生在自己身边，就永远不会重视。

但“积劳成疾”可不是说说而已：

人体过度疲劳，易引起心电生理紊乱，或冠状动脉持续痉挛，血管狭窄，供血不足，导致猝死。

人体就像一个国家，免疫系统就像是捍卫人体的国防大军。

要想免疫系统正常工作，各种蛋白质、氨基酸、微量元素等原材料和能源必不可少。

当人体过度劳累时，这些物资能源容易被消耗殆尽，便会导致神经、内分泌紊乱，引起免疫功能失调。

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