按关键词阅读: 豆腐 素菜 腐竹 沙拉酱

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4月阳光明媚 , 气候宜人 , 很适合出门郊游踏青 。 趁着有空 , 约上三五个好姐妹一起回农村老家赶集 。 在农村赶集 , 经常会遇到一些便宜的野菜 , 比如1块钱一把的野葱 , 2块钱一斤的野生水芹菜 , 就连半斤一把香椿也才5块钱 。 4月份本地的野竹笋正当季 , 附近村子里的老人都会采摘野竹笋卖钱贴补家用 。
带壳的野竹笋 , 买得多的话 , 只要1元1斤 , 遇见多买点 , 趁着天气好晒干了放冰箱里存起来 , 随吃随取特省事 。 新鲜的野竹笋不值钱 , 晒干了很美味 , 不管是炖肉还是炒菜都很香 。 今天就给大家分享一下晒竹笋干的做法 , 需要准备的食材有:野竹笋 适量 , 盐 一大勺 。
【素菜|这菜4月正当季,遇见多买点,晒干了存起来,随吃随取特省事】
第一步:野竹笋剥掉笋壳 , 根部老的部分切掉 , 尽量不要摘成小段 。 10斤带壳的竹笋 , 剥完笋壳就只有这些了 。
第二步:烧一锅热开水 , 加一大勺盐煮到融化 。
第三步:竹笋放入烧开水的锅里 , 一次放不完的话 , 可以分2次焯水 。
第四步:竹笋大火煮开再煮上3-5分钟 。 竹笋里含有草酸 , 一定要焯水再吃 , 这样可以去掉竹笋中大部分的草酸 , 吃起来更健康 。
第五步:焯过水的竹笋捞出来过凉水 , 浸泡上半个小时 。
第六步:竹笋沥一下水分 , 大根一些的对半切开 。
第七步:竹笋放到晾网上 , 晒2天就差不多了 , 中途要记得翻面 。 没有晾网可以把竹笋放在干净的桌子上晒 。
第八步:这是一部分晒好的竹笋干 , 可以剪成小段用保鲜袋装起来 , 放冰箱冷冻保存 , 避免受潮发霉 。
顺便给大家分享一下竹笋干的吃法 , 食材:干香菇 , 辣椒 , 竹笋干 , 火腿肉 , 葱花 。 做法:1.取适量的竹笋干用水泡软沥干水分 , 干香菇用水泡发清洗干净切成薄片 。 2.辣椒切段 , 火腿肉切薄片 , 葱花切段 。 3.热锅放油放入辣椒翻炒出香味 , 放入香菇翻炒一会 , 加入竹笋干和火腿肉片翻炒均匀 , 加少量的水焖5分钟 , 出锅前加盐调味 , 撒上葱花就可以了 。
这菜4月正当季 , 新鲜时不值钱 , 才1元1斤 , 农村赶集遇见多买点 , 晒干了存起来 , 随吃随取特省事 , 用来炖肉和炒菜都很香 。
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来源:(龙宝家的餐桌)
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标题:素菜|这菜4月正当季,遇见多买点,晒干了存起来,随吃随取特省事