秋老虎去火不如吃点“苦”，养生必吃6道苦味菜～( 七 )
5道苦味跟夏天是绝配
常见的苦味食物可分为以下几类：
蔬菜和野菜：苦瓜、莴苣叶、莴笋、生菜、茴香、萝卜叶、苜蓿、苔菜等。
干鲜果品：杏、荸荠、柚子、杏仁、黑枣、薄荷叶等。
食药兼用：五味子、莲子芯。
苦瓜
苦瓜富含生物碱类物质奎宁，可利尿活血、消炎退热、清心明目。
吃法
- 山药炒芹菜，清热去火，营养又美味
- 本周盆地雨绵绵 秋老虎刚走秋雨无缝对接
- 吃100瓶胶原蛋白不如敷1次猪皮面膜，自用3年的好物诚意推荐
- 我国运营商转型：向外求索不如反躬自省
- 公车私用送亲属去火车站 洪山区社区党总支委员受处分
- 财经漫谈：炸锅，柳青加油！孙宏斌说买房不如买股票
- 秋老虎发威高温升至40℃ 本周中后期我省阵雨频繁出没
- 32岁女子下身出血不止，医生取出异物后，痛斥丈夫：禽兽不如！
- 掏钱补贴还不如收手减税！该行动了吧
- 百闻不如一试,只有亲身体验才知道