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自测：你是否丢失了阳气？

?1.你手脚发凉吗？

?2.你感到怕冷，衣服比别人穿得多吗？

?3.你吃凉东西会感觉不舒服吗？

?4.你喜欢吃热的吗？

?5.你尿量多吗？尤其是晚上尿多吗？

如果以上问题有一个回答“是”，就可能是阳虚体质。

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阳气就像是一个保卫身体的小卫士，披着盔甲，拿着刀枪，随时随地准备和病魔战斗。但当你体内的阳气不足了，兵将衰弱，城门坍塌，就会抵挡不住敌人的进攻，体内就会有寒邪、湿邪,身体就会发生一系列的问题。

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