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最近，抖肩舞风靡朋友圈，一些医院公众号也发布医护人员跳抖肩舞的视频，引发网友的热传和模仿。然而，一些肩周病急性发作期的患者却因此加重了病情。

67岁的王女士多年的肩周炎症状近日明显加重，朋友建议她多活动肩部。王女士在网上看到抖肩舞的视频，洗脑神曲的动感节奏让简单的抖肩动作变得逗趣十足，她每天早晚对着电脑跳上30分钟都不觉得疲倦。谁知一个星期下来，右肩疼得完全抬不起来，连头发都梳不了。

在长沙市中医医院（长沙市第八医院）骨伤一科，王女士被诊断为肩袖损伤，必须接受关节镜手术。该科副主任魏利成表示，抖肩的确可以舒经通络、放松肌肉，一些传统的养生操里就有抖肩这个动作，比如五禽戏，但不像抖肩舞的节奏那么快。魏利成认为，对于长期对着电脑工作的中青年人，跳跳抖肩舞是一种很好的放松。但老年人跳抖肩舞幅度不宜过大，尤其是肩颈部有磨损退变的老人更要悠着点。肩周病急性发作期的患者不适合过度频繁地活动肩部，否则会加重症状。肩部疼痛患者最好先到医院确诊，以免延误治疗。

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