未来两天昆明转晴最高气温不超过20℃ 上周日（29号）开始

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记者孙琴霞

上周日（29号）开始，云层里的阳光就一直不温不火地陪伴着我们，到下午2点，昆明主城区的气温上升到20℃左右，随后虽然气温开始缓缓下降，但没有之前预计的那么冷。很多小伙伴暗自庆幸，又躲过一波冷空气。省气象台预计，今、明两天，昆明主城区的最高气温依然不会超过20℃，但天气会逐渐转晴。

今天，迪庆、怒江、大理西部、保山北部、德宏多云转阴有小到中雨局部大雨，昭通、丽江、大理东部、保山南部、临沧、普洱南部、西双版纳、红河南部多云间阴有小雨。

秋季之后很多人都食欲大开，每天进食的量也会大大增加，但如果这个时候不懂得节制的话，往往容易造成热量摄取过剩，脂肪堆积。这时候可以参加一些运动，比如慢跑、登山、散步等。这样既不会因出汗多损耗元气，又可以舒展筋骨，保持清醒的头脑和旺盛的精力。

未来两天昆明转晴 最高气温不超过20℃