如果一定要在上班族里

找一个共同特点

可能都集中在凸起的肚皮上了

工作之余挑个周末，一起去徒步吧

在南京城里走一走

瘦瘦肚子，看看风景

那种不急不慢的生活感也很美妙

奉上南京最全徒步路线

公里数大的路线可以挑一小段走哦

玄武湖 9.2km

环洲烟柳、樱洲花海、梁洲秋菊、菱洲山岚、翠洲云树...这片城中净土，一年四季都很美，南京最人气的徒步路线，非他莫属。

秋雨几场，过不了多久，玄武湖梁州的银杏大道，就会铺满黄色的银杏叶，走过一席，连人的心情都变得澄澈明亮。

紫金山内环 13km

紫金山里的景点数不胜数，大小路四通八达，即使去了很多次，内环路线都是最经典的选择。

梧桐大道岁月更迭、人文历史沉淀厚重、独揽南京城众多景点，金陵毓秀都浓缩在一方紫金山，是南京最本土的风光。

江心洲环岛 24km 

前几天，江心洲西岸的粉色花海-粉黛乱子草，火了一把，更为江心洲的江堤浪漫添一抹重彩。

来江心洲环岛体验一把步行过江的感觉吧。从“南京眼”出发，或者三汊河渡口走起，漫步在郁郁葱葱的水杉路、看看江景，是江心洲的专属。

明城墙大环 35km

远看紫金山，近赏玄武湖，还可以俯瞰南京的沿湖风光，山水城林尽收眼底，明城墙是名副其实的“南京观景台”，气韵古典，每一块青砖印刻着历史的斑驳。

神策门至太平门段城墙的风景，千万别错过。这一段城墙环绕玄武湖，而后一路迤逦至紫金山。春暖花开时，城墙边不知名的野花开到荼蘼。

八卦洲环岛 32km

南京都市圈中有一块难得的“世外桃源”，那便是八卦洲。这里水系纵横、田野阡陌，寻古探幽也适合不过。

置身洲头，可隔江相望巍峨壮观的幕府山、燕子矶，向上游可远眺南京长江大桥，向下游观赏长江二桥，辽阔的视野让人心胸舒畅，豪情顿生！ 

幕府山 15km

旭日景城到燕子矶，再沿江边返回

清代的金陵四十八景，幕府山便有达摩古洞、燕矶夕照等六景。一侧长江滚滚，一侧青山起伏，幕燕滨江的美妙便在这一处了。

登上幕府山，望远滨江风光带，日出日落的最佳角度便在这里，日落的幕府山沐浴在晚霞中像被包裹了一层金箔，金光灿烂，美得像电影里的画面。

栖霞山 15km

羊山湖-栖霞山

羊山湖：野钓圣地、龙舟比赛地

栖霞山：秋景最胜

外秦淮河 40km

从秦淮河0km处到下关入江口

看腻了城中夫子庙的秦淮河，走一走外秦淮是不一样的风韵。

颐和路 最美街道

鼓楼区的市中心，极尽繁华的角落里，颐和路街区隐藏在嘈杂中，静得动人，生活如旧。那些民国大亨早已作古，却留下气质不凡的公馆做后人念想。

颐和路的美，也许是梧桐绿荫的肆意、是零落洋房神秘的故事，亦或是感染你入戏的景象。

陶谷新村 文艺气息

靠近南师大的陶谷新村，有着文艺范最想要的生活模样。晴天飘香的街角咖啡，雨天静谧的二手书店，夜晚阑珊的喧腾酒吧......

（图自：唻斯）

这条仅400米长的小巷，在闹市中执着于生活的闲适与惬意，散发着清新与市井相互融合的专属气息。

上海路 文青天堂

上海有条南京路，南京有条上海路。南大、南师大周围的这条路，不仅是南京的民国记忆，更是环球料理云集的美食街、精品小店的集散地，安静而又有格调。

街面沿途，似乎每一处都适合停留休憩，怀旧感让文青们难以抗拒。

老山 18km

珍珠泉-兜率寺

珍珠泉又名晴雨泉，喜客泉，这一泓清泉，清澈见底，游鱼可数，四季珠涌。据说在湖边拍手，会有一串串珍珠似的水泡不停冒上来。

珍珠泉也是春秋游必来的景点，这片水上绿野仙踪，是浦口的家私珍宝。

从珍珠泉蜿蜒前行，兜率寺在老山的另一侧，遇见狮子岭朱红色的山门便是了。深山藏古寺，用在这里是最贴切不过了。

（图自：老山村夫的博客）

兜率寺并不像南京的其他寺庙一样，香火旺盛，这里更多的是僻静，而香火也是免费的，若寻一番野趣和安宁，倒值得走走。

（图自：老山村夫的博客）南山湖环行 15km

南山湖距南京市区中心40公里，地处山坳，非常幽静，生态环境良好，是一处休闲的好地方，所它是南京的湖色小九寨一点不为过。

环湖而行是开阔的清新之景，阳光倾泻而下，绿水青山，水势渺渺，湖上虽无小舟点缀，却也别有韵味。

江宁方山 15km

天印大道-江苏交院

江宁方山，提起就和江宁大学城联系在一起，是一座不太高的平顶山，如一方印，但由于位于平原之上，仍不失巍峨挺拔。

六合竹镇 22km

止马岭大泉湖环行

“漠漠水田白鹭飞，盈盈湖色一水间”，止马岭池杉林的景象便是如此。大泉湖的清澈，天蓝的时候，是九寨沟的腔调。

（冬季雪景）

石塘竹海环行 18km

南京“小九寨沟”之称的石塘竹海，拥有连片翠竹3万亩，又有茶山、竹海、松涛旖旎交互。，路边还有当地人现剥现卖的新鲜小笋尖，价格也不贵。

石塘村的黄昏

石塘竹海旁，有一条怪坡，全长约150米，坡度约为35度，目前已知是国内最长的怪坡，这里车往坡上溜，水往高处流。

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图片来源：西祠〔大厂暴走〕东奔帖、

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