中年女士演讲时猝死,1分钟前心脏给了两次救命信号,她却忽略了.
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中年女子演讲时猝然倒下!
一名中年女士在室内演讲时突发心脏问题猝死,1分钟前心脏给她发了两次救命信号,她却忽略了....看了视频止不住的心痛!
两次警报●视频1分15秒,片中女士不断搓手,这是第一次警报;
●35秒后,视频1分50秒时,出现憋气、呼吸困难,这是第二次警报……
●5秒后,女士因为心脏问题倒地不醒,送医后悲剧发生……
从发作前数秒钟的表现来看,她极有可能发生了室速,随后几秒钟转为室颤。
这时候应该立即平卧,胸外按压,并呼叫120。在急救人员到达前按压不要停止。
如果事先了解一些医学常识,
或许这样的悲剧就能少发生一点,
这八个心脏发出的救命信号,
你一定要记住!
八个信号,错过一个悔恨一生!
1、室温正常,手脚突然冰凉
上面的视频中发病前20多秒的最大信号就是“搓手”:室温正常,也没有其他状况的情况下,搓手多是因为心脏出现问题后,血液循环变差,手脚冰凉,自身会看似“无意识”的搓手取暖,实际上是心脏即将出现问题的警报信号!
2、耳垂皱褶
在家照镜子时可以多留意自己的耳垂,如果发现耳垂出现了对角型折痕,建议及时到医院查一下心脏和血管。耳垂皱褶和心脏病间的关系,已获医界公认。
美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者,耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。
3、眼皮突然长黄斑
丹麦哥本哈根大学一项涉及近1.3万人的最新研究发现,上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤是心脏病发作等心脏问题的风险标志。有数据显示,睑黄瘤患者多为四五十岁人群,不少都与胆固醇水平过高有关。
4、双脚肿胀
双脚肿胀可由多种因素引起,比如妊娠、静脉曲张等,但也可能是心脏衰竭的标志。研究发现,心脏瓣膜出问题,不能正常关闭时可能会发生双脚肿胀的现象。此外,与心脏相关的脚肿胀通常伴有其他症状,比如呼吸短促或乏力等。
5、走路时有绞痛感
当走路或移动时,你的臀部和腿部肌肉有痉挛和绞痛感,稍作休息后有所改善,可不要以为只是年纪大了或缺乏锻炼所致,要警惕是外周动脉疾病的信号。外周动脉疾病,也被称为PAD。
如果你走路时出现绞痛感,很可能是患了PAD,那么你的心脏动脉有一半被堵塞的风险。但也不要太恐慌,PAD是可以治愈的。
6、肩颈臂痛而且会转移
今天脖子疼,第二天改成了下巴疼,或是今天疼,第二天又不疼了。这是因为心脏缺血,心脏缺血时将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域,附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在这个范围内,会感觉到痛。
7、无缘无故的心跳加速
没有任何诱因的前提下,忽然发现自己无缘无故的心跳加速,持续时间在1分钟到10分钟之间。并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。要警惕这可能是身体发出的心梗指示。
8、长期反复过度出汗
明明没有进行剧烈运动,却在脖子、后背、头皮、手心、脚掌大量出汗的话,可能是心脏病发作信号。这种情况通常会持续超过一周的时间,或者在很长一段时间内反反复复的出现,这种出汗类似感冒发热,却没有其他感冒症状。
这样艾灸,养出强健心脏!
正常心脏呈现的是脉象和缓有力,节律均匀,面色红润光泽。
若心脏发生病变,则会出现血流不畅,脉管空虚而见面色无华,唇舌青紫,心前区憋闷和刺痛的情况,如出现请尽快就诊,十万火急!
养心,艾灸穴位:
1、心俞、厥阴俞
2、膏肓
3、膻中
4、中脘
5、神门
6、内关
7、足三里
艾灸时间:肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-40分钟,一周休息一两日。
心脏问题,日常预防!
1、三个时段喝对水
保护心脏在三个时段要喝对水:
第一杯,是早晨起床后,可以降低血液黏稠度;
第二杯,睡前半小时,能稀释血液,预防心梗和血栓;
第三杯,深夜醒来时喝一口水,能增加身体水分,保护心脏。
2、每天一杯绿茶
每天一杯绿茶,对心脏有好处。绿茶里的茶多酚具有抗氧化作用,而且绿茶中的绿茶素具有抑制血栓形成的作用,都可以保护心脏。
3、常吃4种护心菜
临床上经常心脏不好的人可以多吃这4种护心菜:
一是海藻类:海带、紫菜;
二是香菇、木耳;
三是芹菜、芫荽;
四是葱、生姜、大蒜。
万一出了问题,舌下含服硝酸甘油!如果有明显的心绞痛症状,还要及时舌下含服硝酸甘油。虽然不能降低死亡率,但能让你的症状缓解,争取抢救时间,心绞痛含一片药,这个药快化完了,它就不疼了。
如果含一片不管用,过5分钟再含一片,连含三片不行,赶快送医院。要强调的是不要等含三片不行再送医院,含两片不行就赶快送医院,时间就是生命。
心脏问题不可小视!
赶紧给身边心脏不好的人提个醒!
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