"躺着"也能长寿?这样休息比运动还长命!太涨知识了!( 十 )

张明珠老人说,要想健康长寿,就是做人“马马虎虎”,一定要心态平和、不生气。

你听说过患过癌症的人能活过一百岁吗?你见过中国相貌最年轻、寿命最长的老人吗?

这位老人就是张明珠,出生于1905年。2011年,她参加北京电视台生活频道的一档节目,震惊观众!因为,106岁(2011年)的她,不仅是自己走上台的,而且皮肤细腻、神采奕奕!

那么,这位被誉为“中国最美老寿星”的老人,到底有什么样的长寿养颜秘诀呢?下面就一起来学一学吧!

1、爱晒太阳爱走路