猪肉是最常吃的荤菜!它有3个“不宜”,你可知道?
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很多人都不知道,其实猪肉有很多部位不能够吃,比如淋巴组织、肉疙瘩、肾上腺素等等。大家在平常要尽量远离这些有害的部位,避免对人体的肠胃和消化系统造成伤害。
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猪身上哪些部位不能吃?
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1、淋巴组织
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猪的淋巴结构有很多抗生素和肿瘤有关的物质,对人体造成刺激性的影响,如果不小心吃了猪的淋巴组织,可引发免疫系统的疾病,因此大家要尽量避免。
2、肉疙瘩
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通常猪肉脖子的附近有灰色或暗红色的肉疙瘩,有被称为肉枣,残留着病菌和病毒,进入人体后可感染多种疾病。在吃猪肉时应该将这些肉疙瘩处理掉,不要让这些病毒或细菌感染肠胃。
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3、猪肾上腺
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肾上腺位于肾脏的上方,如果不小心摄入了肾上腺,血压急剧升高,常常产生恶心呕吐、头晕头痛等症状,有些还伴随四肢及口舌发麻、瞳孔扩大等异常表现。
特别是高血压患者,一定不要吃猪肾上腺,避免诱发血压异常、中风、心肌梗塞等症状。
4、猪颈
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猪颈含有大量下颌淋巴结和咽后淋巴,呈黄白色或黄褐色,如果摄入了不干净的猪颈,淋巴结可出现充血、出血、坏死等病变,引起细菌和微生物的感染,进入人体后可引发恶心、血压升高等症状。
吃猪肉有哪些注意事项?
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1、不宜和羊肝一起吃
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猪肉共羊肝和食之,容易导致焦虑烦闷的情绪。另外,羊肝补肝明目,可去除人体湿气的状态,而猪肉滋腻,与猪肉共同烹炒,容易出现怪味,影响口感。
2、不宜用热水浸洗猪肉
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猪肉含有丰富的肌肉组织的脂肪,组织内含大量蛋白质,包括可溶性蛋白和肌红蛋白等等。长时间受高温的蒸煮,大量的营养成分会被分解掉,不利于营养的吸收。
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而且猪肉的肌溶蛋白含有谷氨酸和谷氨酸等等成分,是猪肉味道的主要来源,如果这些物质被分解,会破坏猪肉的味道。
3、猪肉不宜过度烹饪
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一般来说肉煮得越烂,味道越浓,但对于猪肉来说并不是如此。如果猪肉煮得太烂,可导致猪肉的氨基酸、糖被分解而产生芳族胺基,不仅营养全无,还对身体有害。
上面的介绍就是不能吃的猪部位以及吃猪肉的注意事项,大家可以了解一下。
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