生完孩子后，做到这四点让你维持夫妻生活的甜蜜在生完孩子后

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在生完孩子后，很多夫妻的感情变淡，尤其是第一年，是婚姻的考验期。为什么会这样呢，要怎么样才能维持婚姻生活的甜蜜，在采访了几十对夫妻后，告诉你为什么会这样，以及要怎么维持?

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一、为什么生完孩子后，迎来了婚姻危机?

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1、没有精力。

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小孩每天晚上起来几次，白天又要上班，你睡都睡不好，连说话都懒得说话。累到极致，真的只想好好休息。没有精力去维持感情。我和我老公在小孩出生的第一年没吵过架，不是没矛盾，而是实在累，懒得。

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2、没有专属两个人的时间。

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带小孩，喂奶，你连朋友都没空见，更何况去看电影、约会了。少了这些专属两个人的时间来维持激情，自然就淡了。

3、没有专属两个人的空间。

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原来家里只有你和老公，偶尔亲亲抱抱没在话下，有了孩子，老人同住，要顾虑老人、小孩。连昵称都不敢叫。

4、没有性生活。

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产后带孩子太忙、身体还没恢复、喂奶没有性欲、身材变形，很多原因都会导致性生活的缺失。

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5、生活重心的转移。

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生完孩子，女人立马变成了妈妈，尤其在最开始的几年，家庭的生活重心都在孩子身上，自然会对彼此有所忽略。

二、怎么维持夫妻感情的甜蜜?

1、双方一起参与到育儿中

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。有一种育儿叫丧偶式育儿，很多老公都没有参与到育儿过程中。鼓励他一起参与吧。可以一起看到孩子的成长、进步。也是增进感情的方法。

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2、找机会放风

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。趁着孩子睡着了，一起看个电影，吃个饭，聊个天。

3、创造浪漫。

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两个人偶尔去开个酒店，来点不一样的情趣，创造新鲜感。

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4、顺其自然吧。

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爱情的激情期其实很短，再轰轰烈烈的感情最后也会细水长流，从风华雪月变成柴米油盐，这是人生的常态。

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