麻辣烤翅以及烤五彩饭团

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麻辣烤翅以及烤五彩饭团。姜汁|鸡翅|菜籽油|蒜汁|花椒粉|烤翅---


姜汁|鸡翅|菜籽油|蒜汁|花椒粉|烤翅---傻大方小编总结的关键词

麻辣烤翅以及烤五彩饭团

不想出门的炎热午间,翻冰箱得出中翅6个,剩饭一碗,做一个缤纷色彩的烤箱餐!

By 玛卓

用料

麻辣烤翅以及烤五彩饭团。姜汁|鸡翅|菜籽油|蒜汁|花椒粉|烤翅---

  • 中翅 6个
  • 米饭 1小碗
  • 胡萝卜,玉米等能找到的一切鲜艳的蔬菜 各少许
  • 花椒粉,辣椒粉 各两勺
  • 姜汁,蒜汁 各两勺
  • 蜂蜜 两勺
  • 盐 一小勺
  • 菜籽油 两勺
  • 生抽 一勺
做法步骤

麻辣烤翅以及烤五彩饭团。姜汁|鸡翅|菜籽油|蒜汁|花椒粉|烤翅---

1、中翅洗净,两边划刀,放入盐适量,姜汁蒜汁,一勺菜籽油,一勺生抽,拌匀腌制20分钟

2、胡萝卜和玉米切碎末,和米饭,一勺盐,一勺菜籽油,拌匀,捏成丸子装

3、腌制好的中翅刷上一层蜂蜜,撒上花椒粉和辣椒粉。 烤箱220度,放入鸡翅,用两面火烤。 鸡翅烤到5分钟时,把饭团放进去,继续烤5分钟即可上桌!

小贴士

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很简单的一道烤箱料理,鸡翅提前一天腌制放冰箱,第二天烤会更好。我临时要做这个所以腌制时间比较短。