从扁平身材到性感萝莉，身高只有152的萌妹子，用健身成为焦点！
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在我们的印象中岛国妹子都是小巧玲珑的，大部分都走萌系路线。给人一种想要保护她的欲望。
但是最近，我发现了一名不太一样的“萌妹子。”哪里不一样呢？先给你上图，让你们自己感受一下。
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穿衣显瘦，脱衣有肉有木有，啧啧啧，看这硕大的二头肌，麒麟臂，秒杀了无数宅男，让无数男生女生都羡慕不已。
今天的主人公她叫才木玲佳，1992年出生于日本，身高152cm，长的超级可爱，标准的萌萌软妹。随便一张照片都萌力十足。
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大眼睛高鼻梁白皮肤，确实是萌萌哒。她说：“身高是我的硬伤，但我知道竟然我无法改变我的身高，那我只能努力让自己强大起来。”
俗话说的好，正所谓人不可貌相海水不可斗量，才木玲佳刚开始只是Wrestle-1（日本摔跤）拉拉队的一名成员，并且她是团队中最娇小的那个。
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因为工作环境的原因，在诸多肌肉男生朋友的熏陶下，她不知不觉对健身产生了兴趣。在2014年开始一发不可收拾的爱上了健身。
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从那个时候开始，她就成为了健身房的常客。就这样一坚持到现在，从开始的扁平身材到现在的麒麟臂马甲线，离不开她那坚持不懈的努力。
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除了在健身房锻炼，在家的时候，也不让自己闲下来。她甚至把自己家也变成了一个小型健身房。
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她说：“我虽然不高，但我相信，坚持下去，总有一天我也会变得强大起来的，我自己也能保护好我自己。”
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因为长期以来坚持健身，她的身体开始发生变化，腹部变得越来越紧实。胳膊变得越来越有力量，对妹子公主抱不在话下；对帅哥过肩扛小菜一碟。看到这里很多男士表示受到了伤害。
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因为运动，食量有所增，但才木玲佳会严格的要求自己，不会暴饮暴食。饮食规律而健康。
现在她最喜欢的饮料是蛋白粉奶昔。奶制品有丰富的蛋白质，为了让蛋白质口感更好，她常制作奶昔给自己喝。
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除了健身房的力量训练，她还酷爱拳击，而且她的拳击真的不是盖的，如果说遇到色狼什么的完全不用担心。
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（看这小伙被“折磨”的）
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（拳击玩的不亦乐乎）
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在健身路上不断坚持的她，不仅收获了肌肉，还从拉拉队成功转型到了Wrestle-1的摔跤手。因为她在自己的社交媒体上经常晒自己的肌肉，结果就这么走红了，成为了人群中的焦点。
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她说：“原本我觉得自己身材不好，颜值也一般，可能这一辈子就是一个小小的拉拉队员。但是通过健身，平凡的我也能成为人群中的焦点。”
爆红健身圈后，她还上了电视节目。有的人质疑妹子的肌肉照是PS的，上节目总能证明是真的了！
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慢慢的，她越来越自信，不再是那个因为身高而自卑的妹子。她的粉丝越来多，除了摔跤上电视节目之外。她还拍起了写真集，参与了电视剧、mv，还在声优发行了单曲。健身后的人生就像开了挂一样。
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她说：“我深知，想做就要趁青春，趁年少，活在当下。上帝为我关上了一扇门就会为我打开一扇窗。因为我爱健身，所以我坚持到现在。”
几十年间,陪伴我们的除了有妙曼的身段、健美的体形,还有健康的身体、积极乐观的心态,这就是健身的意义!重在坚持,贵在坚...
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