傻大方小编提示您本文标题是：很多妈妈都曾担心过宝宝奶不够喝，教你如何判断宝宝有没有吃饱。来源是孩子王童姐育儿。

很多妈妈都曾担心过宝宝奶不够喝，教你如何判断宝宝有没有吃饱。妈妈|吃饱|有没有|判断|担心|宝宝---

一个很有趣的总结是：所有的新手妈妈都曾经担心过自己奶不够宝宝吃，宝宝吃不饱。那到底宝宝有没有喝够奶呢？怎么能知道宝宝有没有吃饱呢？孩子王联合雅培邀请江苏省妇幼保健院张新华医生一起来聊聊宝宝吃饱这个问题。

首先，你需要承认一个事实：再小的小宝贝也可以用触觉、听觉、视觉和嗅觉去认识和感知新世界，他们可以自主和有节律地吸吮

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，在爸爸妈妈的关爱中健康成长。

母乳的宝宝怎么判断是否吃饱？

母乳喂养主张按需喂养

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，宝宝饥饿的早期体征包括出现警觉表现，伴有身体活动增加和脸部表情增加；饥饿的晚期体征才是哭闹。如果安静的宝宝突然出现哭闹，可能不是饥饿所致，有可能与宝宝肠胀气等有关。当宝宝出现了想要吃的表现时，妈妈就要及时进行喂养，如果喂养顺利，宝宝出生2-3天后需要的奶量会逐渐增加；一般足月正常的宝宝，每天需要的奶量是每公斤体重100-150毫升，出生一周后宝宝可保持每天喂奶8-10次，可每2-3小时喂一次，逐渐每天宝宝会有一次长达4-5小时的无喂养睡眠。当宝宝达到了这样的喂养状态，妈妈们就知道，自己的宝贝吃饱了！

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母乳宝宝喂奶间隔如何掌握？

由于每个宝宝的吸吮能力会有不同，吃奶时间长短也有差异。一般每次喂母乳时间控制在20分钟左右即可。吃到10分钟时宝宝大致可吃到八成饱，继续吃的10分钟，宝宝一般是连吃带玩的，这样可增进母子感情交流。一般每次喂母乳不要超过30分钟，如果30分钟宝宝还在吸吮，细心的妈妈就知道了宝贝吸吮时没有吃到足够的奶，这时应该及时检查喂养的姿势和宝宝含接乳头的姿势是否正确。

判断奶量充足的四种方法

1.母乳宝宝吃奶时，妈妈可见到宝宝有节律的吸吮动作，并听到有明显的吞咽声。

2.每次喂完母乳后，宝宝自己放开乳房，表情满足且有睡意。

3.观察宝宝的排尿和排便情况：

从生后第三天开始，宝宝每天排尿应该达到6-8次，排便3-4次以上；若出生三天后，宝宝每天都可排尿6次以上，尿清、稀释，每天排便可达3-7次，软黄便，说明宝宝的排尿次数和排便情况良好，如果宝贝有良好的大小便，就知道宝宝摄入了足够的母乳。

4.宝宝的体格生长状况是衡量宝宝是否吃饱了的最重要指标。

儿童生长发育曲线图可以简单明了地观察自己宝宝体重、身长的生长在同性别、同年龄儿童中处于的水平和其自身的生长轨迹。

在宝宝生长发育的关键期，妈妈们要采用科学的方法关心宝贝的“吃”哦！

专家支持：孩子王&雅培江苏省妇幼保健院张新华医生

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！