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如果你也认可这样一种生活理念：

吃新鲜简单的食物。

虽然不一定是拥有马甲线的运动达人，但不会让自己的体重任意失控。

温柔待人，平和处事。真实的面对自己的内心。

认为照顾老公孩子的前提是一定是要把自己先照顾好，好好的生活，好好的变老。

那么现在有这样一本日历，一定会适合你。

因为我们也和你一样相信，一家人的健康是一家人的运气，更是一家人的福气。

我们希望能成为陪伴你健康快乐生活的好朋友，为一家人带来一年365天的福气和运气。

这本日历的内容前前后后花了十年时间收集、整理，经过了1000多万用户的验证，希望用最简单亲切的表达，感知节气变化的美丽、渲染岁时节庆的气氛、记录身心健康的秘密。

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24个节气

24次感受大自然的变化

72篇节气的故事，在24节气的气候变化中领略四季流转、岁月更迭，感受动物、植物、自己与自然规律变化的相应是一件奇妙而有趣的事情。

「立」者始也。立春、立夏、立秋、立冬，这是寒来暑往一年四季的打开方式。

春分百花生、夏至白昼长、秋分黄叶天、冬至雪临门。「分」意指平分昼夜，「至」则是极的意思。

49篇岁时民俗

49个温馨相聚的家人时光

好像是传统生活的日程表，让我们回归中国精致生活的原本。

农历正月初五，初五迎财神，「五日财源五日求，一年心愿一时酬。」

农历二月十二日，为百花生日，又称「花朝节」，花朝节，赏百花。

农历七月七日，七夕节，这一天，是牛郎和织女相会的日子。「七巧星，智慧星，谁望见，谁聪明」。

186个小妙招

用穴位经络传递爱的信息

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