这一生，为金钱追逐。

这一生，为感情受苦。

到头来才明白：

钱是身外物，

无病无痛才是最大的幸福；

情是附属品，

有说有笑才是最好的生活！

这一生，身体不在乎。

这一生，心灵不呵护。

到最后才知道：

多少的钱财，

也换不来一个好身子骨；

多少的拥有，

也顶不上一颗心的快乐！

这一生，对别人总付出。

这一生，对自己总辜负。

到最终才懂得：

答应了别人不得已的请求，

让自己不好过；

忽略了自己很迫切的需求，

让心里很难受！

活着，活着，活明白了。

与其取悦别人，不如自己欢愉；

与其指望别人，不如自己努力；

与其小心翼翼，不如大大咧咧；

与其压抑憋屈，不如发个脾气。

活得开心不是给谁瞧，

活出骨气不是给谁看，

生命只有这一次，

别太对不起自己！

生活不容易，

一定要善待自己。

得不到的东西，别在意；

看不透的情感，别痴迷；

换不来的人心，别珍惜！

活着不容易，

一定要疼爱自己。

心情不好，要调剂；

压力太大，要发泄；

身体很累，要休息！

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