主料:猪蹄
调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
1 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末.
2 葱切段,姜切片之后用刀拍松.
3 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10粒左右的冰糖.)烧至冰糖融化.
4 加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.
5 烧开后,加盐调好味道.
6 用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅
青椒肉丝 配料:青椒、肉、花椒、干辣椒、姜、蒜、葱
调料:嫩肉粉、酱油、盐、
1.先把青椒、肉切丝 , 肉拿嫩肉粉、酱油、盐、一点点油拌好腌10分钟左右
2.锅内放入油烧热 , 把干辣椒放进去炸变色再放入花椒30粒(可根据口味加多少)炸出香味 , 放入姜、蒜、葱(必须按此顺序)倒入肉丝炒可加入一点水防止粘锅(千万别加多大约两口)翻炒三分钟左右 , 盛出 。
3.倒入油烧热后放点葱花炸出香味再倒入青椒翻炒两三分钟再倒入炒好的肉丝一起翻炒两三分钟后盛出 , 一盘香味扑鼻得青椒炒肉丝就做好了 。
蘑菇炖豆腐
鲜蘑50克 , 南豆付4块 , 笋片10克 , 香油25克 , 酱油15克 , 精盐5克 , 味精2克 , 料酒4克 。
1、将豆腐切成小块 , 放入冷水锅中 , 加入料酒 , 用旺火煮到起沙眼时 , 取出控净水 。
2、炒锅置火上 , 投入鲜蘑、笋片 , 加酱油、精盐、高汤或水 , 然后放入豆付 , 用大火烧开 , 移小火上慢慢炖约20分钟 , 再加入香油、味精出锅 , 也可勾芡再出锅 。
口味:鲜香味美、营养丰富 。
蒜苔500克 , 瘦猪肉50克 , 酱油适量 , 精盐适量 , 味精适量 , 醋少量 , 花椒面少量 , 淀粉少量 , 葱花少量 。
1、瘦猪肉切丝 , 蒜苔切段 。
2、用水调好淀粉 。
3、锅中放入少量油 , 待油热冒烟 , 放入葱花暴锅 , 然后放入肉丝炒至发白 , 放入少量花椒面 , 酱油 , 醋 , 然后放入蒜苔 , 紧接着放入精盐(可是蒜苔保持清脆) 。炒三分钟后 , 放入用水调好的水淀粉 , 放入味精出锅 。
从简单的做起,边做边总结经验:
锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,一般烧红烧肉(最好用好五花肉),先放油,热,放肉,大火炒至水干,加白兰地,500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可.
介绍几个简单的菜和面食,供参考:
(一)做菜:
一,最简单的茄子做法:
茄子切斜刀块 , 放在油锅里炸软 , 把茄子取出 , 油倒出来 , 留少许 , 放蒜末炸香 , 倒入茄子 , 加海天牌生抽 , 小火焖1-2分钟 , 加胡椒及少许味精 。
省油做法:茄子切斜刀块 , 放在水里泡几分钟 , 取出少许漓干一下 , 锅里加油(量和平时炒菜差不多) , 放蒜末炸香 , 倒入茄子 , 翻炒几下 , 加海天牌生抽 , 小火多焖几分钟 , 加胡椒及少许味精 。
二,排骨海带汤:
生排骨、海带加冷水 , 用中火烧开 。快开的时候 , 把面上的沫撇掉 。开 , 改微火 , 保持似开非开的状态 , 至排骨烂 , 加盐、即可 。吃的时候 , 在碗里加胡椒、少许味精
三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法 。
发干墨鱼:先放在冷水里泡软 , 要几个小时 , 中间可以换水 , 这样发的墨鱼有嚼劲 。不放碱 。
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