最后 ， 对于中年人来说 ， 真的需要格外注意自己的身体和身材 。 虽然你可能处在事业的高峰期 ， 但是要知道工作是做不完的 ， 钱也是挣不完的 。 但是对于上有老下有小的你来说 ， 只有身体是自己的 ， 也只有良好的身体才是陪伴家人的本钱 。
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加油 ， 不要让中年肥胖追上自己！
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