酸奶香蕉汁怎么做( 二 )


香蕉汁可以隔夜吗
如果在冰箱中保存过夜,是没有问题的 。如果保存时温度高于25度过夜,就不能喝 。不建议喝隔夜的香蕉汁,可以再泡新的喝,如果在水中加入了某些物质,比如各种饮料、茶叶等,最好也不要引用 。
用香蕉和酸奶怎么做奶昔 香蕉酸奶奶昔做法介绍【酸奶香蕉汁怎么做】1、准备材料:香蕉1根、酸奶适量、蜂蜜适量 。
2、香蕉去皮,切成片
3、榨汁机中加入适量酸奶(没有酸奶就用牛奶)
4、加入适量蜂蜜和切好的香蕉片 。
5、接上电源开启榨汁机,如果一遍不够细腻,可以再来一遍 。
6、看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食用 。
7、香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素 。香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素 。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长 。
香蕉可以和酸奶一起榨汁喝嘛准备用料:香蕉1根、酸奶200ml、柠檬2.5ml、冰块3块
步骤一:先挤出柠檬汁 。
步骤二:香蕉去皮切块 。
步骤三:料理机倒入酸奶 。
步骤四:加入挤出来的柠檬汁 。
步骤五:加入冰块 。
步骤六:启动料理机 。
步骤七:做好的香蕉酸奶倒入杯中就好了 。
怎么做香蕉酸奶呢?香蕉酸奶
食材:香蕉 两支、酸奶 500毫升、巧克力 适量
做法:1)香蕉去皮切成小丁2)去一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶3)把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶4)用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上
材料
纯牛奶1L,菌粉1g,白糖3勺,开水200ml(用于融糖水),香蕉1根
做法
1、首先要做好酸奶,请参看我的酸奶做法(食谱号 243143)
2、先从香蕉上横截面切出5片,剩下的切成小方丁
3、取出一瓶冰冻过的酸奶,倒进碗里
4、把香蕉丁倒入酸奶中搅匀,表面抹平(家有榨汁机的最好把香蕉榨汁再跟酸奶混合,超级棒的!我家没榨汁机,只能这样做了 。)
5、再把5片香蕉铺放在上面,好美~
6、可以直接吃,也可以再冰一会儿再吃,美味得无法抵挡