饮食和健康之间有联系吗?每天喝咖啡的好处( 二 )


圆叶葡萄,其皮厚且种子颗粒大,主要在美国南部种植,通常被用于制造酒类和果汁;每年在酒类和果汁生产后会产生成千上万吨的果渣副产品,从传统角度上来讲大部分的果渣副产品都会被当作垃圾处理掉,但有些葡萄酒酿造厂却会利用圆叶葡萄籽榨油,有些会将这些副产品储藏备用 。
吃辣竟有助于健康?
研究表明,将辛辣食物作为日常饮食的一部分可降低死亡风险 。这是一项观察性研究,因此因果关系之间还没有明确的结论,但作者呼吁更多的研究有关“更新的膳食推荐和功能性食品的发展 。”先前的研究表明,调料及其生物活性成分如辣椒素的有益影响包括:抗肥胖、抗氧化、抗炎和抗癌特性 。
【饮食和健康之间有联系吗?每天喝咖啡的好处】所以由中国医学科学院研究人员领导的一个国际团队检测了食用辛辣食物作为日常饮食的一部分和引起死亡总风险原因之间的关系 。他们进行了一项总共有487375名30-79岁之间的参与者参加的前瞻性研究 。入选的参与者在2004-2008年之间被研究随访他们的发病率和死亡率 。所有参与者完成了一项关于健康的问卷调查,包括体质检查,食用辛辣食物,红肉、蔬菜和酒精 。