10太冲穴——泄火养肝
太冲穴是肝经的火穴，能把肝气肝火消散掉，仔细找到最痛的点推揉，助于肝火泄发 。
位置：在脚背大脚趾缝第一、二跖骨结合部凹陷中 。
这些行为最伤肝，
别再干了！
1爱喝酒
2老发怒
3熬夜少觉
4久坐不动
5吸烟
6常吃加工食品
7常吃油腻食物
8胡乱吃药
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