一项来自荷兰的研究提示，曾经得过心梗的患者，每周吃1至2次鱼，就可降低心血管死亡的风险，且从食物中摄入的鱼油（EPA+DHA）越多，冠心病死亡风险越低。
研究显示，与鱼油摄入量≤50mg/d的患者相比，鱼油摄入量＞200mg/d者因冠心病死亡的风险降低了31%。鱼油摄入量每增加100mg/d，冠心病死亡风险降低8%。
同样，吃鱼越多，冠心病死亡风险也越低。与鱼摄入量≤5g/d者相比，鱼摄入量为20至40g/d和＞40g/d的患者因冠心病死亡的风险分别降低27%和26%。
【 冠心病|得了心梗别慌 每周吃一两次鱼】 该研究于2002至2006年纳入4067例既往得过心梗（病史大约为4年）的老年（60至80岁）患者，其中79%为男士，86%服用他汀，随访至2018年。（杨进刚）

• 老婆得了癌症，我该如何应对？
• 胸痛|冠心病号称“人类第一杀手” 要注意日常的保健养生
• 心电图|冠心病除了心电图，还能做哪些检查？
• 抑郁|情绪时而亢奋时而低落？心情就像过山车？你可能得了双相情感障碍……
• 医学界|手抖就是得了帕金森病吗？
• 阴道|我没有性生活，咋就得了妇科病？这5种病，实际上跟性生活没关系
• 李女士|可能与HPV感染有关！东莞一女士出现反复瘙痒竟是得了外阴癌
• 心血管疾病|应酬聚餐？饮食无节？春节前后正是心血管事件高发时期！专家：年末守好心梗防线
• 肤温|警惕！天凉手指发白，你可能得了种病
• 隔夜饭菜|不能二次加热的4种食物，别再盲目节约，吃出一身病，值得了解！