山楂能健脾胃，助消化，降血压，保护头发，保护皮肤，让皮肤红润细腻，清理身体毒素，降血脂，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育
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能通肠导便，防治痔疮，促进生长发育，增强抗病能力，保障营养，增进健康，促进人体新陈代谢，延缓衰老，洁皮肤，抗衰老，补血，补脑健脑，豆腐中含有大豆卵磷脂以及丰富的优质蛋白
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还富含亚油酸，可减少胆固醇，防止动脉硬化，降低血清总胆固醇，食后可消除肥胖人的饥饿感，达到减肥的功效，还能明目，缓解黄斑。
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你们吃过山楂吗？你们喜欢吃吗？
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