但是一旦进展成重症胰腺炎,死亡率可达35%,是ICU里面常见的中青年危重症。
那么我们应该怎么去预防胰腺炎呢?
01、不要暴饮暴食
如果在日常生活中遇到合胃口的食物,就大量食用,食物会很快进入到我们的十二指肠,刺激胰腺的分泌,造成胰腺炎的发生。
02、少饮酒
尽量少饮酒,减少酒精对胰腺的累积损伤。
经常饮酒会造成胰腺的分泌物发生粘稠,堵塞胰腺的管道,使胰腺的分泌物不能排出,导致胰腺发生炎症。
03、定时吃饭
长时间饥饿会引发胆囊问题,如果患有胆结石或胆道的其他疾病,要及时治疗,这些疾病也会导致胰腺发生炎症。
04、均衡饮食
避免高糖高脂肪饮食,控制体重。有条件的话建议定期体检,把疾病的苗头扼杀在摇篮里。
最后再次提醒大家,美酒佳肴固然好,但身体才是革命本钱
不要贪一时口腹之欲,而将自己置身危险之中
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