孩子|预防手足口病，洗手很重要( 二 ) 湖北日报全媒记者胡蔓通讯员

做好以下下措施，能大大降低手足口的发病率，减少宝宝痛苦。
洗手对预防手足口病非常关键，建议在饭前、便后、孩子在外游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法。被粪便污染的蔬菜、水果、肉类上会含有肠道病毒，水果一定要清洗干净，最好去皮后再吃；不要给孩子吃生的蔬菜；不要吃没有完全做熟的肉食。值得提醒的是，小宝宝都喜欢舔玩具，而留在玩具上病毒可能存活数天。所以，慎重起见，不要让宝宝舔别的小朋友的玩具。
当然，手足口病也并非儿童“专利” ，成年人也可能感染肠道病毒。成人感染后大多没有明显症状，但仍具有传染性。因此，家中经常照看孩子的成员需要养成良好的卫生习惯，避免将肠道病毒传染给儿童。大人外出回家后，一定要洗脸、洗手后再接触孩子。家长们给孩子换完尿布后，也一定要洗手后再去照顾孩子、准备饮食。
作者：胡蔓
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