血管连接着我们身体的各个部分,为我们的身体排出废物和输送营养物质。可以说血管是我们最重要的通道。随着我们年龄的增长,血管壁会像水管一样被毒素和垃圾附着,当积累到一定程度时,就会导致血管堵塞、血管硬化等问题。其实,在血管堵塞之前,我们的身体就会发出信号提醒我们,只要能及时发现,就能避免很多疾病。
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1。足部水肿
血管堵塞时,会引起足部或下肢水肿,常引起刺痛。很多脚背水肿的人会认为是肾脏问题。事实上,这并不能完全解释这一点。因此,建议如果脚背有水肿,要花时间检查,以免耽误病情,看是血管问题还是肾脏问题,一定要把问题弄清楚!
2。脚又冷又麻。双脚之间的距离是离离心脏最远的。脚是我们身体的基础。如果基础不稳定,我们的卫生资源就得不到保障。俗话说:“老腿老了”,一旦我们的腿和脚出了问题,很可能说明我们有健康风险。如果我们的脚怕冷,而且一年四季都很冷,我们应该注意这一点。1899年,血管出现问题。当血管堵塞时,血液不能正常输送到我们的脚,所以会导致脚部冰冷或麻木。
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【血管堵不堵,脚不会撒谎!脚上如有4种“征兆”,多半血栓要登门】3。间歇性跛行
当血管阻塞到一定程度时,会出现早期偏瘫症状。由于脑血管堵塞,会损害四肢神经功能,引起间歇性跛行。人体间歇性跛行通常具有不对称性。行走时,一侧肢体突然麻木或疼痛。休息一下,就会松口气了。如果你在走路,同样的情况会一次又一次出现。
4。脚背动脉不明显
如果有血管阻塞的人碰到足部动脉,几乎不可能感觉到它在跳动。如果下肢动脉阻塞,无论行走还是停止,都不能触及。如果血管健康,血流通畅,触摸脚背时会感觉到脚背动脉的明显运动。你可以用这个方法自己测试。测试时记得脱掉袜子,这样更准确。
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对于以上四种现象,我们一定要注意血管清理的时间。我们可以注意饮食的健康,多喝一些有血管营养和降血脂的食物,比如大豆坚果,可以改善血液粘度,降低血液胆固醇。当我们发现以上四种情况时,你说明两点,应及时检查治疗,最关键还是要自理。
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