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香蕉
香蕉虽然是比较常见的一种热带水果 ， 但是它的营养价值非常的高 ， 适当地食用香蕉,不仅能够加快人体新陈代谢,而且还能有效降低人体胆固醇的含量,在一定程度上还能够抑制血糖的升高,有利于心脑血管疾病的健康 。 ===PEI_PAGER_PEI===
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南瓜
【木耳|心脑血管疾病吃这三种对身体好】南瓜中含有大量的淀粉 ， 人们可以用它替代一部分主食 ， 也可以适当加入更多的菜 ， 南瓜中含有丰富的膳食纤维,能够促进人体消化和吸收,有效排出有害物质,对人体发挥积极的作用 。 从而对心脑血管疾病的患者起到一定的积极作用 。 ===PEI_PAGER_PEI===
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木耳
木耳中含有大量的营养物质 ， 心血管疾病的患者多吃些木耳 ， 这是因为木耳具有减少血液凝块的作用 ， 预防血栓等病的发生 ， 软化血管 ， 对预防心脏病有很好的作用 。

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