发现动脉硬化斑块，还能逆转吗？医生提醒：这不是控制重点( 二 ) 高薪|溶栓|血栓|血管|变好|每天

逆转斑块需要达到的综合血脂指标，对于有血脂异常问题的朋友，往往是比较难以实现的，低密度脂蛋白胆固醇的严格控制，相对还比较简单，但是要实现载脂蛋白A1，以及高密度脂蛋白同时达标，往往就比较难了，如果我们在控制血脂的过程中，恰好能够做到这几点，当然是更好的，但是如果高密度脂蛋白、载脂蛋白A1无法达到逆转斑块的标准，也不必过分纠结，在保证用药安全的前提下，控制好低密度脂蛋白胆固醇的水平就好。

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对于低密度脂蛋白胆固醇的控制，如果是已有心血管疾病问题的朋友，低密度脂蛋白胆固醇的水平应当至少控制到1.8mmol/L以下的水平，这样的一种水平通常都有稳定斑块，减少心血管疾病事件发生几率的作用，而现在的一些新指南中也指出，如果能够进一步将这个值控制到1.4以下，还会有进一步的心血管健康获益，但低密度脂蛋白作为转运脂质为身体提供营养的主要血脂成分，还是不建议降的过低，以免影响身体健康。

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而如果是还没有心血管疾病问题，但属于心血管疾病高危风险，同时明确有动脉硬化斑块的朋友，则应该注意心血管疾病风险的预防了，这种情况下，还是要强调低密度脂蛋白胆固醇的控制，低密度脂蛋白胆固醇水平，应该尽量的控制到2.1mmol/L以下，有稳定斑块，延缓动脉粥样硬化进程的作用。
【发现动脉硬化斑块，还能逆转吗？医生提醒：这不是控制重点】对于如何控制各项血脂指标的问题，很多朋友光想着怎么吃药，反而忽略了最重要的生活调理方面，在评估风险，制定合理血脂控制目标的基础上，加强血脂控制，首先要做的应该是保持清淡饮食、加强运动，戒烟限酒，避免熬夜等方面的健康生活方式保持。这些健康生活方式的长期坚持，对于心脑血管健康的获益，要比任何药物都重要，同样的，不管是想要逆转斑块，还是稳定斑块，做好健康生活方式的保持，都是非常重要的，值得我们终身坚持。