这张图代表1个成语，难倒无数人烧脑又好玩，猜不出的人或痴呆促进新陈代谢|肠胃|白萝卜|补

对于老年痴呆，科学家还没有一种合理的治疗方法，目前医学上认为，老年痴呆对人类大脑的损伤等于不可逆转。所以，对于老年痴呆，我们只能做一些预防工作。现在我们就先来用这张图片测试一下！你能猜得出此图表达是什么成语吗？

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很多人可能一眼就看出来了；也有些人可能把整篇文章看完了也猜不出来。那么，如果你是第二种可能就有点危险了！猜出来的小伙伴可以在评论区留言哦。
下面来跟大家说说老年痴呆的危害：
老年痴呆是现代老年人非常常见的一种疾病，它是一种隐蔽性很强的脑神经变性疾病。老年痴呆患者会逐渐出现记忆障碍、失语症、失认症、失用症，甚至有人格和行为方面的综合痴呆表现。此病，不仅对病人的脑神经造成了无法弥补的损害，影响了病人的正常生活。与此同时，对患者家属和亲人来说，也是一种身心折磨。

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熬夜，可能使你得老年痴呆的几率增加一倍
从2011年起，日本爱知县的4000多名65岁以上的老年痴呆患者开始被追踪调查，并精确地记录每天的起床和睡觉时间；四年后，4000多名老年人被追踪调查，并记录每天的老年痴呆人数。
研究人员发现，75岁以后、晚上11点以后入睡的老年人患老年痴呆症的几率是11点之前的1.83倍。研究结果表明：长时间熬夜会显著增加人们在75岁之后得老年痴呆症的几率。研究者认为，造成这种结果的原因，可能是由于人们长时间熬夜造成了人体生物钟紊乱，对身体产生了负面影响。

【 这张图代表1个成语，难倒无数人烧脑又好玩，猜不出的人或痴呆】
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如何预防老年痴呆？
一、保持有规律的睡眠
一项科学研究表明，有规律的睡眠能有效地保护大脑功能，因为在深度睡眠时，大脑能自动清除大脑中的某些有害物质，避免大脑出现脑神经损伤问题，从而有效地预防老年痴呆。

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二、补充大脑营养
大脑的健康与否可以说直接关系到我们的生命。由此可见，日常生活中我们应该重视大脑的养护，多为大脑提供能够保证其正常运行的营养物质。枫烯鲨酸作为一种从天然元宝枫树中提炼出的活性物质，能够保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢，还能够改善大脑血液循环。

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三、坚持合理运动
生活离不开锻炼，长期坚持适度锻炼，能有效地提高人体脑供血、改善脑代谢、增加脑供氧，可有效地预防老年痴呆。

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四、地中海式饮食
有关研究发现，地中海饮食不仅有益于健康，而且有助于预防老年痴呆。注重蔬菜、水果、鱼类、海鲜和豆类的地中海式饮食，烹饪时用植物油，特别推荐用橄榄油，再配上大蒜和红酒。

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“老年痴呆症”这个词也许大家觉得离自己还很远，但没有合理的预防措施，一旦有人患上了老年痴呆症，那么对自己和家人都会有不可挽回的伤害。五十岁以后，为了对家人和自己负责，大家要树立起养生、预防老年痴呆的意识。